Journal de jenjen92*, 13 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
67,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1049 kcal Gras: 64,91g | Prot: 59,76g | Glu: 59,41g.   Petit Déjeuner: Guacamole mit Tomaten, Grünländer Mild & Nussig, Gekochtes Ei, Bio Greno Bio Waffeln Roggen, Sölde Bacon, Lätta Halbfettmargarine, Erdbeeren, Tomaten, Kaffee mit Milch. Dîner: Hofburger Reibekäse, Frischkäse, Güldenhof Putenbrust-Streifen, Tomaten, REWE Zwiebel, Rührei. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Reichsgraf Vanillekipferl, Banane. plus...
1967 kcal Exercice: Hula Hoop - 1 heure et 7 minutes, Repos - 14 heures et 53 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,2 kg par Semaine



     
 

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