Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
|
60,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1552 kcal
|
Gras: 64,77g | Prot: 61,52g | Glu: 180,57g.
Petit Déjeuner: Chiquita Banana, Torta mela e cranberries, Yakult Yakult Light. Déjeuner: Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Carote, Noberasco Noci, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro. Dîner: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Machandel Azuki Rossi, Valfrutta Piselli Medi Italiani. Snacks/Autre: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Gelato al Pistacchio. plus...
|
|
1828 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures et 29 minutes, Repos - 13 heures et 31 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de #marinella
|