Journal de fat69toni, 13 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
118 kg Perdu jusqu'à présent: 18 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

6231 kcal Gras: 290,71g | Prot: 365,66g | Glu: 532,29g.   Petit Déjeuner: Metzgerfrisch Schwarzwurst im Ring, Gut & Günstig Apfelschorle, REWE Apfelmus, Apfelmus ungesüßt, Stabinger Tiramisu, Stockbrot, Metzger Schweinehals, Chicken Döner, Gefrorener Orangensaft (Rekonstruiert mit Wasser), Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Frisch Gepresster Orangensaft, Orangensaft, Schokolade, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
4237 kcal Exercice: Boxe - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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