Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 janvier 2011
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52,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2213 kcal
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Gras: 60,33g | Prot: 160,15g | Glu: 269,06g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Sweet & Salty (MET-Rx). Déjeuner: Crispy apple pie, Chocolate Deluxe High Protein Bar. Dîner: Fruit & Maple Oatmeal, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, low carb bread, smuckers sugar free blueberry preserves, Break-Free Real Egg Product, White Rice, BIG100 Meal Replacement Bar - Super Cookie Crunch. plus...
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2642 kcal
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Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 11 heures et 37 minutes, Assis - 2 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Vélo (Rapide) - 24/kph - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 8 minutes. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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