Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2376 kcal
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Gras: 197,12g | Prot: 119,13g | Glu: 30,75g.
Petit Déjeuner: Ei, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Kaffee. Déjeuner: Butaris Butterschmalz, Olivenöl, Schlagsahne, Eisbergsalat. Dîner: Géramont Weichkäse, Ei, Leerdammer Käse. Snacks/Autre: Herrenschokolade Schokolade, REWE Schlagsahne. plus...
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2760 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 35 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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