Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
|
69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 14,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1765 kcal
|
Gras: 52,57g | Prot: 96,26g | Glu: 214,28g.
Déjeuner: Salpicão de Frango, Seara Linguiça Toscana, Spoleto Spaghetti, Feijoada, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Dîner: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Heineken Heineken 0.0 (350ml). plus...
|
|
236 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 32 minutes, Samsung Health - 23 heures et 28 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nanafitnes
|