Journal de chrisw77, 13 mars 21

I should've known better than to binge on all those ice cubes 😢
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2763 kcal Gras: 49,45g | Prot: 234,17g | Glu: 362,62g.   Petit Déjeuner: High Brew Creamy Cappuccino, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Kellogg's Rice Krispies Treats Birthday Cake. Collation: BSN Amino X, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder, Gatorade Zero Lemon-Lime, Coffee (Brewed From Grounds). Encas: Hidden Valley The Original Ranch Fat Free Dressing, Skinless Chicken Breast, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Froot Loops Marshmallow Cereal. Déjeuner: Fiber One Oats & Chocolate Chewy Bars, Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Breyers Cinnabon Ice Cream, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Great Value Sliced Carrots, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
2973 kcal Exercice: Ménage - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Assis - 2 heures, Repos - 2 heures et 45 minutes, Bus Driving - 8 heures, Douche - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Musculation - 1 heure et 30 minutes. plus...
Prenant 1,6 kg par Semaine

19 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Yeah fatty, stop eating all that fat! 😆🤣😊 I stay away from ice cubes as I know the trouble they cause in weight gain. Coffee is always the answer. ☕️☕️☕️☕️ 
13 mars 21 par le membre: Shrewdness
It's the melting that made. you lose weight! 😉 
13 mars 21 par le membre: _bec_ca
Oh no - is the other pinky finger gaining weight, too? 
13 mars 21 par le membre: HCB
Lol! I get munchies too! Sometimes it's hard to resist. Especially a good Oreo 
13 mars 21 par le membre: morganstuart

     
 

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