Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 26,61g | Prot: 56,33g | Glu: 164,77g.
Déjeuner: Dried Chia Seeds , Gloria Jeans Mudslide Mocha Soy Milk (Regular), Protein shake. Dîner: Watermelon , Capsicum, Kale , Cherry Tomatoes, Hummus . plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Muay Thai - 45 minutes, Repos - 15 heures et 42 minutes, Dormir - 7 heures et 33 minutes. plus...
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Prenant 4,6 kg par Semaine
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Historique de poids de vron_78
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