Journal de @thiagopinto_violist, 13 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
66,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2962 kcal Gras: 76,96g | Prot: 130,87g | Glu: 438,88g.   Déjeuner: Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Ovo, Banana Nanica, Leite em Pó Integral, Leite (Leite Integral). Dîner: Banana Nanica, Nestlé Nescau, Piá Leite Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis Cozido, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Laranjas, Lac Lélo Requeijão, Tirol Queijo Lanche, Bom Gosto Pão de Sanduíche. Snacks/Autre: Brócolis Cozido, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Ovo. plus...
Prenant 0,6 kg par Semaine



     
 

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