Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2021
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114,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1213 kcal
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Gras: 89,17g | Prot: 81,59g | Glu: 26,47g.
Petit Déjeuner: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Café, Ovo Cozido. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole Cozido, Tomates Cereja, Alface. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40G), Sadia Presunto Cozido Magro, Alface, Tomates Cereja, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Ovo. Snacks/Autre: Suco de Limão, Hortelã, Sadia Presunto Cozido Magro, Castanhas-do-Pará, Avelã, Amêndoas, Avelã, Castanhas-do-Pará, Amêndoas. plus...
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3052 kcal
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Exercice:
Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Eladark
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