Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1823 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 96,28g | Glu: 164,00g.
Petit Déjeuner: ブルーベリー, イチゴ, ほっけの開き, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ. Déjeuner: 明日香野 よもぎあんこ餅, ローソン スモークチーズ, セブンイレブン 醤油揚げ餅, ショートケーキ, セブンイレブン チョコケーキマウンテン, オリジン弁当 大粒カキフライ, キムチ, セブンイレブン たこぶつ, つぶ貝, ホタテ, ミニトマト, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, イカ焼き, サークルKサンクス 揚げたこ焼き串. Snacks/Autre: サラミ, 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ. plus...
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2560 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 35 minutes, Apple Health - 23 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Toshy2020
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