Journal de ArtikaDevi009, 14 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
60 kg Perdu jusqu'à présent: 1 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1564 kcal Gras: 53,45g | Prot: 93,63g | Glu: 178,75g.   Petit Déjeuner: Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Alfamart Ikan Pindang, Tumis Buncis, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Nasi Putih. Déjeuner: Alfamart Ikan Pindang, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Tumis Buncis, Nasi Putih. Dîner: Mie Telur (Ditambah, Masak), Tempe Goreng, Cabai Panas, Kue Mendut, Sambal Goreng, Telur Balado, Ikan Lele Panggang, Nasi Putih. Snacks/Autre: Keripik Singkong, SuperIndo Kerupuk Koin Pedas, Kue Bolu, Roma Biskuit Sari Gandum. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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