Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
|
79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,7 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2494 kcal
|
Gras: 104,86g | Prot: 171,71g | Glu: 212,87g.
Petit Déjeuner: ВкусВилл Пряник Заварной Шоколадный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Увелка Крупа Кукурузная, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриное Филе Вареное, Ого Отруби Ржаные. Déjeuner: Тыквенные Семечки, Фасоль (без Соли, Отварная), Бондюэль Лечо, Куриное Филе Вареное, Hochland Фетакса в Рассоле. Dîner: Виктория Скумбрия Запечённая с Овощами, Лента Лук Маринованный, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Autre: Natur Foods Груша Вяленая, Огурец (с Кожурой), Партия Еды Паста с Беконом и Сливочным Соусом, Дымов Джерки Куриные. plus...
|
Perdant 5,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SergeiPanasiuk
|