Journal de gaweł_po_40, 14 mars 21

Profil de gaweł_po_40 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Wczoraj: rower i spacery
Dzisiaj: siłka - hantle

Powoli w ćwiczeniach wracam do obciążeń przed kontuzją. Może do końca marca będzie nawet jakiś progres obciążenia i wskoczę na Hantle 5💪👍

119,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg. Reste à parcourir: 9,9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

poids stable

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Tak 3mać 👍💪 i wszystko z głową 😽 Pozdrawiam ciepło 👊😺

14 mars 21 par le membre: K1C1A

K1C1A 👊👍

14 mars 21 par le membre: gaweł_po_40

O Panie!!! Nie było mnie na fatsecret z pół roku lub nawet więcej i ostatnią Twoją wagę to w okolicach 102kg pamiętam. Co to za kontuzja była, że Ci się trochę przytyło? Ja sam idealnie dietę trzymam w czasie pandemii i bez kontuzji tak z 15kg przytyłem :P Siłownie masz otwartą, czy w domu trenujesz?

15 mars 21 par le membre: cineq79


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de gaweł_po_40

Voir l'Historique Complet

Journal de gaweł_po_40, 14 mars 21

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de gaweł_po_40