Journal de My Farm Kitchen, 14 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
87,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 17,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2292 kcal Gras: 63,89g | Prot: 47,95g | Glu: 377,96g.   Petit Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Butter , Maple Syrup , Sunflower Oil, Egg, Whole Milk, Sugar, Tesco Self Raising Flour. Déjeuner: Tea with Milk and Sugar, Apple Juice, Tesco Italian Original Breadsticks. Dîner: Cheddar Cheese, Tesco Double Cream, Sunflower Oil, White Rice, Leek, Onions , Cauliflower . Snacks/Autre: Green & Black's Organic Dark Chocolate 85% Cocoa. plus...
2323 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine

18 supporteurs    Encourager   


     
 

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