Journal de IrinaOrl, 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
74,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1195 kcal Gras: 31,57g | Prot: 137,64g | Glu: 92,73g.   Petit Déjeuner: Zero Джем Клубничный, Президент Творог 0,2%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Parmalat Молоко 0,5%, Перекресток Авокадо, Яйцо (Целое). Déjeuner: Мандарины, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Морковь по корейски, грудка индейки запеченная, Пекинская Капуста. Dîner: Перекресток Грейпфрут Красный, Zero Джем Клубничный, грудка индейки запеченная, Myprotein Казеин, Огурец (с Кожурой), Президент Творог 0,2%, Голубика, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Autre: грудка индейки запеченная. plus...
2410 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.