Journal de deedeefav971, 03 déc. 13

Reprise cette semaine... c dur..
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 décembre 2013:
1770 kcal Gras: 70,19g | Prot: 84,81g | Glu: 192,78g.   Petit Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Super U Petits Pains Grillés au Froment. Déjeuner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Délisse Déli'light, Fromage Bleu ou Roquefort, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Bénédicta Mayonnaise Légère 10% MG, Marque Repère Oeufs de Nos Régions, Tradilège Mousse de Canard au Porto et à l'armagnac, Baguette. Dîner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Délisse Déli'light, Fromage Bleu ou Roquefort, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poulet (Peau Pas Mangée), Puget Huile d'olive Vierge Extra, Baguette, Tomates. plus...
poids stable



     
 

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