Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 19,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1520 kcal
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Gras: 50,82g | Prot: 106,21g | Glu: 148,55g.
Petit Déjeuner: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Harzbube Handkäse, Sea Gold Alaska-Seelachs-Schnitzel in Rapsöl, Vanille Protein Drink Thermomix, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Harry Vital + Fit Brot (56g). Déjeuner: Yokebe Yokebe Classic. Dîner: Henglein Schupfnudeln, Iglo Buttergemüse , Lidl Lachsfilet ohne Haut. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Stepper - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 45 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Karina 2606
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