Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1634 kcal
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Gras: 81,81g | Prot: 56,47g | Glu: 175,50g.
Petit Déjeuner: Zeytin, Muz, Beyaz Peynir, Calve Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yumurta Omleti, Wasa Original. Déjeuner: Danone Activia Probiyotik Shot, Haşlanmış Nohut, Bulgur (Pişmiş), Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Dîner: Bulgur Pilavı, Tarhana Çorbası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Mevsim Salata, Patates Kızartması. Snacks/Autre: Lokma Tatlısı, Karışık Kuruyemiş. plus...
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2022 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Şule Nur Kara
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