Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2021
|
97,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2083 kcal
|
Gras: 81,72g | Prot: 191,84g | Glu: 143,86g.
Petit Déjeuner: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, HEB Carne Deshebrada de Res, Mission Tortillas de Maíz Amarillas, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Muscle Pharm Combat Protein Powder. Déjeuner: Chimichurri, Arrachera, Nature's Own 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Vacío. Dîner: Manzana Verde, HEB Peanut Butter. Snacks/Autre: Ocean Spray Cran Uva Light. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alberto.93.rm
|