Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1417 kcal
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Gras: 50,09g | Prot: 99,77g | Glu: 141,14g.
Petit Déjeuner: Tia's Granola Raisin-Free, Slender Wonder Protein Shake. Déjeuner: Slender Wonder Roast Chicken Soup, Baby Spinach, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Red Onions, Woolworths Chickpeas in Brine, Chicken Breast Meat . Dîner: Sweet Potato, Crosse & Blackwell Trim Mayonnaise , Woolworths Mixed Vegetables, Woolworths Basa Fillet. Snacks/Autre: Nova Choc-Oh-Late, Woolworths Roasted & Salted Cashews, Pineapple (Traditional Varieties), Nectarines , SPAR Almond Milk Unsweetened . plus...
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1994 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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