Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1349 kcal
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Gras: 35,83g | Prot: 59,76g | Glu: 200,12g.
Petit Déjeuner: Jagung Rebus. Déjeuner: You C1000 Vitamin Lemon, Tahu Kukus, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Dîner: Tempe Orek, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bihun Goreng, Paha Ayam, Nasi Kuning, Tahu Kukus, Nasi Putih. Snacks/Autre: Tempe Goreng Tepung, Pepaya. plus...
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1791 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 10,5 kg par Semaine
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Historique de poids de artika titi
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