Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2327 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 121,22g | Glu: 325,73g.
Petit Déjeuner: Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Koro Bio Erdnussmus Crunchy, TiP Magerquark, Eigenes Vollkornbrot. Déjeuner: Nordthy Vanillegebäck, Sauerkraut, Bacon-Würfel, Henglein Schupfnudeln, Zwiebeln, Rapsöl. Dîner: Erdnüsse, Sauerkraut, TiP Magerquark, Wasa Sesam Knäckebrot. Snacks/Autre: Kaffee mit Milch. plus...
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2609 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 5 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de HaPeTh
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