Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1618 kcal
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Gras: 51,69g | Prot: 86,57g | Glu: 202,17g.
Petit Déjeuner: GutBio Haferkleie, Mispel, Tamarillo, Pflaumen, Papaya, Provamel Hafermilch, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. Déjeuner: Jeden Tag Vollmilch, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Thomy Sonnenblumenöl (10g), Bio Maisgrieß, Ei, Sellerie. Dîner: REWE Bandnudeln, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Lauch, Möhren, Gouda. Snacks/Autre: Möhren, Go Food Eiweissdrink, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 43 minutes, Repos - 14 heures et 8 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 9 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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