Journal de RNA_25, 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
76,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.    Reste à parcourir: 16,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1150 kcal Gras: 25,29g | Prot: 57,52g | Glu: 194,43g.   Petit Déjeuner: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Déjeuner: Cooked Mushrooms, Red Hot Chili Peppers, Garlic, Shallots, Canola Vegetable Oil, Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Dried Jew's Ear (Pepeao) , Yellow Sweet Corn . Dîner: Lactasoy Soymilk Unsweetened, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Snacks/Autre: Cashew Butter, Sari Roti Roti Gandum, Banana. plus...
2634 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 8,1 kg par Semaine



     
 

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