Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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84,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1279 kcal
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Gras: 73,78g | Prot: 77,09g | Glu: 82,98g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Egg’Wich, Silk Almond Creamer, Coffee. Déjeuner: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Dîner: Dove Dark Chocolate Hearts, T. Marzetti Dill Veggie Dip, Snow or Sugar Snap Peas , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Autre: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Oscar Mayer Uncured Cheese Dog, Almond Butter, Pink Lady Apples. plus...
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2403 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de k.edwards3
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