Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
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144,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1675 kcal
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Gras: 75,95g | Prot: 69,83g | Glu: 171,62g.
Déjeuner: Schinken (Extra mager), Gekochtes Ei, Viva Vital Fitnessbrot (50g), Ja! Delikatess Fleischsalat. Dîner: REWE Zwiebel, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Wagner Steinofen Pizza Spinat. Snacks/Autre: Fanta Fanta Exotic, Fritz Kola, Nestle Nesquik Snack Kakao, Milch, Milka Mini Muffins. plus...
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5506 kcal
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Exercice:
Ménage - 3 heures, Shopping - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 2 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Tanthalis
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