Journal de Ions Graphics, 15 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2021
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

4426 kcal Gras: 276,59g | Prot: 327,47g | Glu: 151,81g.   Petit Déjeuner: Maçã, Pullman Pão Integral Original, Banana Prata, Molico Leite Desnatado, Cobra Nutri Whey Iso 100%, Sadia Queijo Mussarela (40G). Déjeuner: Sadia Queijo Mussarela (40G), Visconti Pão de Forma Integral. Dîner: Alface, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, Quero Feijão Carioca . Snacks/Autre: Sadia Queijo Mussarela (40G). plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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