Journal de mihashi25, 16 mars 21

明日で78前半に戻りそう。
78,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2025 kcal Gras: 39,96g | Prot: 161,00g | Glu: 250,06g.   Petit Déjeuner: ご飯, 目玉焼き, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Déjeuner: バナナ, ご飯, ハラミ. Dîner: 鶏胸肉(皮なし), ご飯, ご飯, アーモンド, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Snacks/Autre: マイプロテイン ホエイ アイソレート. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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