|
С чего начала туда и вернулась. Питание держу, только на выходных было не очень хорошо🤦♀️
|
49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 49,13g | Prot: 63,81g | Glu: 122,10g.
Petit Déjeuner: Бахетле Элеш с Курицей, Постный Борщ, Призма Яблоко Зеленое. Déjeuner: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Шампиньоны Жареные, Hortex Шампиньоны. Dîner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Monster Black Monster Energy Ultra. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|