Journal de [McFatty], 16 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
65,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 0,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1582 kcal Gras: 66,28g | Prot: 92,85g | Glu: 150,17g.   Petit Déjeuner: Kruger Cocoa Powder, Body & Fit Smart Proteine, AH Ongezouten Pinda's, AH Banaan, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad. Déjeuner: Alpro Soya Melk Original, AH Rucola, Remia Ravigote Tafelsaus, AH Gebakken Kibbeling. Dîner: Optimel Drinkyoghurt, AH Rucola, AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Excellent Cotton Candy Pitloze Druiven, Hollandia Matze Toast, Remia Mosterd Snacksaus, Zaanse Mayonaise, AH Prei, Gekookt Eiwit, Gekookt Ei, AH Bleekselderij, Asia Green Garden Bihoensoep. Snacks/Autre: Storck Toffifee, Kips' Mini Kipspiesjes, Deen Beemsterkaasbroodje. plus...
286 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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