Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
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87,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2055 kcal
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Gras: 157,34g | Prot: 131,49g | Glu: 27,53g.
Petit Déjeuner: Ei, Kaffee, Halbes Hähnchen. Déjeuner: Olivenöl, Butaris Butterschmalz, Olivenöl, Schlagsahne, Eisbergsalat. Dîner: Géramont Weichkäse, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). plus...
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2830 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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