Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2021
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1858 kcal
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Gras: 24,07g | Prot: 164,13g | Glu: 240,79g.
Petit Déjeuner: Kroger Ground Turkey 93/7, Bang Energy Drink, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style. Dîner: Jell-O Oreo Cookies 'N Creme Instant Pudding & Pie Filling, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Kellogg's Froot Loops Marshmallow Cereal, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Great Value Sliced Carrots, Skinless Chicken Breast. Souper: Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2477 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 9 heures et 15 minutes, Ménage - 30 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 6 heures, Assis - 4 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de chrisw77
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