Journal de Jekacute, 17 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
72,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

777 kcal Gras: 11,44g | Prot: 56,34g | Glu: 114,11g.   Petit Déjeuner: Putih Telur Matang, Roti Gandum. Déjeuner: Ikan Tuna Panggang, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nasi Merah. Dîner: Ikan Tuna Panggang, Nasi Merah. Snacks/Autre: Jeruk, Pepaya. plus...
Perdant 7 kg par Semaine



     
 

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