Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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63,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1365 kcal
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Gras: 72,22g | Prot: 69,65g | Glu: 114,41g.
Petit Déjeuner: 계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채, 토마토, 오이무침. Déjeuner: 목살구이, 훈제 닭가슴살, 오이무침, 스크램블드 에그(전체, 요리), 토마토. Dîner: 파파존스 (Papa Jones) 슈퍼파파스. Snacks/Autre: 코코넛칩, 해태 자가비 명란마요. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Cross Training - 42 minutes, Repos - 14 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de HHestiAA
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