Journal de Katja Gr., 17 mars 21

Läuft wieder richtig gut bei mir 😉
105,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

948 kcal Gras: 25,97g | Prot: 69,73g | Glu: 114,50g.   Petit Déjeuner: Philadelphia So Leicht, Filinchen Vollkorn, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Alpenland Creme Zum Kochen 7% Fett, Couscous, Milfina Kräuterbutter, Aldi Hähnchen Innenfilet, Zucchini, Sellerie, Karotten, Tomaten, Champignons. Dîner: Spätzle. plus...
2111 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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