Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
|
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 21,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 48,17g | Prot: 87,64g | Glu: 145,71g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Помидоры, Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Mission Deli Лепёшки Гриль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Déjeuner: Петелинка Куриная Грудка Филе, Соевый Соус, Шебекинские Макароны Спирали, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Dîner: Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Помидоры, Редис, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Мандарины, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов. plus...
|
|
397 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 28 minutes, Apple Health - 23 heures et 32 minutes. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lata2000
|