Journal de SergeiPanasiuk, 17 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
80,3 kg Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.    Reste à parcourir: 10,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2105 kcal Gras: 81,36g | Prot: 170,77g | Glu: 178,47g.   Petit Déjeuner: Лента Печенье с Желейной Начинкой, Свекла Вареная, Тыквенные Семечки, Куриные Котлеты в Духовке, Булгур (Вареный). Déjeuner: Куриные Котлеты в Духовке, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сельдерей, Главсуп Борщ с Курицей. Dîner: Морковь, Брюссельская Капуста (Замороженная), Запеченный или Жареный Лосось, METRO Чука. Snacks/Autre: Яшкино Конфеты Крокант, Грецкие Орехи, Люди Любят Сырники Творожные, Pearl River Bridge Кунжутный Соус, Pan-Asian Соус Соевый Кунжутный, Морская Капуста, Капуста Тушеная без Масла, Морковь, Danone Йогурт Персик и Груша, Ясо Тофу Натуральный, Красное Яблоко. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.