Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
|
54,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,3 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 68,01g | Prot: 37,68g | Glu: 111,77g.
Petit Déjeuner: Tavuklu mantar sote, Roka (Roket), Dereotu, Maydanoz, Alabaş, Kamkat, Migros Ezine Peyniri, Salatalık, Yeşil Çay, Sirke, Aspir yağının, Su, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Çörekotu, Tarçın. Déjeuner: Muz, Fıstık Ezmesi, Su, Yeşil Çay, Karışık Kuruyemiş, Cevizli Sucuk, Su. Dîner: Su, Çay (Demlenmiş), Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Zeytinyağlı Brokoli, Beypazarı Sade Maden Suyu, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi, Çörekotu, Tarçın. plus...
|
|
451 kcal
|
Exercice:
yürüyüş - 1 heure et 16 minutes, Google Fit - 22 heures et 44 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de hilalhyildiz
|