|
Yksi etappi saavutettu, viimein alle 70 kg😊
|
69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
953 kcal
|
Gras: 33,25g | Prot: 49,09g | Glu: 107,64g.
Petit Déjeuner: Tomaatit, Viola Yrtti Tuorejuusto Kevyt, Fazer Ruispuikula, Kurkku, Maitokahvi. Déjeuner: Keitetty Kananmuna, Kotimaista Pinaattikeitto . Dîner: Kotimaista Kermajuusto 17%, HK Ohuen Ohut Ultrakevyt Meetvursti 9% (2,5g), Viola Yrtti Tuorejuusto Kevyt, Fazer Ruispuikula. Snacks/Autre: Irtokarkki. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Onneksi olkoon ja tsemppiä jatkoon! 😊❤
17 mars 21 par le membre: latishaass
|
Kiitos paljon😊 Mahtava tunne, kun vatsamakkarat häviää ja peilikuva, ja samalla mielikin, näyttää ja tuntuu paljon virkeämmältä🤩 Tsemppiä sinullekin❣
17 mars 21 par le membre: Katjuusainen
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Katjuusainen
|