Journal de edenkaty, 17 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
64,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 64,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1222 kcal Gras: 34,85g | Prot: 53,77g | Glu: 177,75g.   Petit Déjeuner: Delhaize Vermicelle de Chocolat, Arla Skyr Naturel, Primeal Quinoa Soufflé, Pain Complet, Materne Confiture Framboise . Déjeuner: Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Poulet Haché, LU Boudoir, Pain Complet, Salade de Poulet. Dîner: Lotus Speculoos (7,5g), Yaourt à la Grecque, Pomme, Champignons, Alpro Soja Light, Dukan Shirataki de Konjac, Colruyt Everyday Emmental Râpé . Snacks/Autre: Gaufre, Rigoni di Asiago Nocciolata, Dolce Gusto Flat White, Banane, Céleri, Houmous. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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