Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 janvier 2011
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74,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,0 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2298 kcal
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Gras: 169,03g | Prot: 157,93g | Glu: 37,43g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber, Heavy Cream, Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled). Déjeuner: Chicken Salad Cup. Dîner: Chicken Salad Cup. Snacks/Autre: Heavy Cream, Splenda with Fiber, Cheese Sticks, Beef Sticks Original, Beef Sticks Original, Cheese Sticks. plus...
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2507 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 5 heures, Debout - 4 heures, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Repos - 8 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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