Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1799 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 37,54g | Glu: 262,23g.
Déjeuner: Dole Lechuga Escarola, Malloa Salsa de Tomate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), Fideos. Dîner: Galletas de Avena y Plátano, McKay Criollitas, AdeS Free Sabor Manzana, Manzana, Varsovienne Trufas. Snacks/Autre: Arcor Butter Toffees, Nestlé Manjar, Almendras. plus...
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1284 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Matty_7
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