Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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58,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 50,83g | Prot: 81,91g | Glu: 196,03g.
Petit Déjeuner: Strawberries , Onions , Bell Peppers, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Banana Cake without Icing. Déjeuner: Compliments Raspberry Dressing, Raspberries , Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Ocean Spray Dried Cranberries, Pecan Nuts , Blueberries , Strawberries , Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fresh Express Spring Mix. Dîner: Oranges , Carrots , Great Value Dried Cranberries, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), No Name Teriyaki Sauce, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Kraft Smooth Light Peanut Butter, Bananas . plus...
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1627 kcal
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Exercice:
High-Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Marce0112
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