Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
|
56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
725 kcal
|
Gras: 21,84g | Prot: 67,10g | Glu: 71,89g.
Petit Déjeuner: Nisoro BCAA支鏈胺基酸(香橙), 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊, 咖啡. Déjeuner: Costco 冷凍菠菜起司蛋白塔, 全聯 牛番茄, 雞蛋(整個), 洋蔥, i3Fresh 歐風黃芥籽藜麥鷹嘴豆, 全聯 結球萵苣, Costco 酪梨油, Costco 義式雞胸, 櫛瓜, 紅蘿蔔, 黄色燈籠椒. Dîner: 有機純黑芝麻粉, 分離乳清蛋白, 威德 健康益生菌, 葡萄王 纖益薑黃複方膠囊. Snacks/Autre: 蘋果. plus...
|
Prenant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Daisy at FS
|