Journal de Юлия Картман, 18 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1710 kcal Gras: 42,18g | Prot: 45,71g | Glu: 298,04g.   Petit Déjeuner: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Nesquik Шоколадные Шарики. Déjeuner: Хлеб, Банан, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Autre: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Киви, Фабрика Грез Мороженое Двухслойное Молочное с Ароматом Черники и Тутти-Фрутти, Oreo Печенье, Нескафе Кофе 3В1. plus...
1902 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 17 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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