Journal de edenkaty, 18 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 64,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1427 kcal Gras: 46,56g | Prot: 96,00g | Glu: 157,40g.   Petit Déjeuner: Kinder Surprise, Dolce Gusto Marrakesh Style Tea, Materne Confiture de Fraises , Pain Complet. Déjeuner: LU Boudoir, Vandemoortele Yogorette Fijne Kruiden, Patate Douce, Primeal Quinoa Soufflé, Graines de Tournesol Séchées, Carrefour Chicon Cru, Raisins Secs, Pomme. Dîner: Tomates Cerises, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Sauce Soja, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Comté, Saumon, Delhaize Queso Manchego, Delhaize Baguette, Boni Carottes Râpées . Snacks/Autre: Blanc de Poulet, Ananas, Biotech USA Iso Whey Zero, Arla Skyr Naturel, Primeal Quinoa Soufflé, Banane, Figues, Body & Fit Cranberries. plus...
2016 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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