Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,9 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1195 kcal
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Gras: 73,57g | Prot: 45,37g | Glu: 109,98g.
Petit Déjeuner: Itambé Leite em Pó Integral, Essential Nutrition Xilitol, Abacate, Kero Coco Água de Coco (200ml). Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi, Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Lasanha de Berinjela. Snacks/Autre: Italac Leite em Pó Integral, Café. plus...
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2342 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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