Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2021
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79,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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971 kcal
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Gras: 49,17g | Prot: 87,23g | Glu: 41,10g.
Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Café, Ovo, Itambé Requeijão Light, Tirol Queijo Mussarela (18g), Patinho, Kero Coco Água de Coco (200ml), Abacaxi. Déjeuner: Azeite de Oliva, Alface de Folha Verde, Abacaxi, Ovo, Patinho, Aviação Manteiga com Sal, Brócolis Cozido. plus...
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2354 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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