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Wölfchen27
Journal
18 mars 21
Journal de Wölfchen27, 18 mars 21
Profil de Wölfchen27
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👀
79,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
17,3 kg
.
Reste à parcourir:
15,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 mars 2021:
1829 kcal
Gras: 69,03g | Prot: 91,14g | Glu: 202,09g.
Petit Déjeuner:
Edeka Ice Tea Wildkirsche, Den Gamle Fabrik Heidelbeere, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner , Filinchen Vollkorn, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett.
Déjeuner:
Gekochtes Ei, Combino Spaghetti (Gekocht) .
Dîner:
Freshona Rahmgemüse Erbsen & Möhren, Fischer Stolz Norwegische Lachsfilet Portionen.
Snacks/Autre:
Ritter Sport Goldschatz, Clarky's Feinste Nusskern Mischung, Frisch Gepresster Orangensaft.
plus...
2454 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Prima...läuft bei dir. Ich muss dringend wieder in die Reha. Da ist alles besser gelaufen als zu Hause. 🤗🤗
18 mars 21 par le membre:
farina1902
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Historique de poids de Wölfchen27
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